НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: Детский фитнес (от 3 до 14 лет), Фитнес для беременных, Йога, БОСУ (New), ZUMBА Fitness, Фитбол, DanceMIX ( jazz-funk, pop-jazz, strip-пластика), Stretching (растяжка) , FitnessMIX (Step, Body Pamp, Body Skulpt , Functional Training и многое другое) - правильное питание, каждый месяц замеры и контроль достижений)
Была дважды на растяжке и фитнесе, постоянно ходить не получается изза работы, но мне все очень нравится! так от дома близко а в самом клубе обстановка просто шикарная) внутри и не скажешь, что это кострома